2017年3月30日 今日の感謝とポジティブな体験

今日の感謝

私は、地権者に感謝します。

なぜなら、工事の必要性を理解してくれたからです。

迷惑をかけますが協力してくれてありがとうございます。

私は、妻に感謝します。

なぜなら、仕事と家事を両立してくれるからです。

いつも仕事が終わって、夕食の準備をしてくれてありがとう。

私は、兄に感謝します。

なぜなら、子供達の入学祝いを持ってきてくれたからです。

ありがとう。

 

ポジティブな体験

運転していて、無理に前に割り込んでくる車に腹がたつ。

自分の邪魔をされたり、思い通りにならないと腹がたつ。

短気だと思うかもしれないが、これがいいところでもある。

それでは、今日も瞑想して終わります。

おやすみなさい。

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