2017年4月22日 今日の感謝とポジティブな体験

今日の感謝

私は、父に感謝します。

なぜなら、朝、コーヒーと3時の休憩に飲み物をご馳走になったからです。

ありがとうございます。

私は、取引先の人に感謝します。

なぜなら、10時の休憩にコーヒーをご馳走になったからです。

ありがとうございます。

私は、家族に感謝します。

なぜなら、今日も無事に1日を終えることができたからです。

ありがとう。

 

ポジティブな体験

小さいことだけど、やると決めたことを50項目やり遂げた。

責任と行動の結果である。

 

それでは、今日も瞑想して終わります。

おやすみなさい。

 

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