2017年6月25日 今日の感謝とポジティブな体験

今日の感謝

私は、妻に感謝します。

なぜなら、家事を色々としてくれたからです。

妻の作る料理はいつも美味しいので食事が楽しみです。

私は、弟に感謝します。

なぜなら、両親のスマホの操作をしてくれたからです。

私は、お義母さんに感謝します。

なぜなら、食料をくれたり、コーヒーをご馳走してくれたからです。

 

ポジティブな体験

笑顔でいることを意識しているといい1日になった。

 

それでは、今日も瞑想して終わります。

おやすみなさい。

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