2017年7月12日 今日の感謝とポジティブな体験

今日の感謝

私は、仕事できることに感謝します。

なぜなら、私の能力を必要としてくれるからです。

社会に貢献できて嬉しいです。

私は、食事できることに感謝します。

なぜなら、あらゆる命をいただくことで、私は生きることができるからです。

私は、くつろぐことができる場所があることに感謝します。

なぜなら、雨風がしのげて、クーラーで気温を快適に保てて、体を休めることができるからです。

 

ポジティブな体験

メンターの動画を見ることで考え方を変えていける。

ポジティブな考え方にどっぷり浸かっている。

 

それでは、今日も瞑想して終わります。

おやすみなさい。

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