2017年3月24日 今日の感謝とポジティブな体験

今日の感謝

私は、兄に感謝します。

なぜなら、朝と昼にコーヒーを奢ってくれたからです。

ごちそうさまでした。

ありがとう。

私は、父に感謝します。

なぜなら、父の会社の打ち上げに招待してくれたからです。

忙しかった年度末もひと段落したので、食事をいただきました。

ありがとうございます。

私は、妻に感謝します。

なぜなら、私がいない間、子供達の面倒や、家事をしてくれたからです。

今日は勝手させてもらいました。

ありがとう。

 

ポジティブな体験

意識がポジティブな時、行動が明らかに違う。

体が軽いし、力が入る。

頭も冴え渡り、なんでもできる。

 

それでは、今日も瞑想して終わります。

おやすみなさい。

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